メチオニンの少ないきのこ類
（可食部100 gあたり）
なめこ（生）
18 mg
しいたけ（生しいたけ、生）
22 mg
えのきたけ（生）
23 mg
マッシュルーム（生）
28 mg
しいたけ（乾しいたけ、乾）
220 mg
