モリブデンの含有量（食品）
（タ行） （31〜40）
4 μg
（可食部20 gあたり）
とうもろこし（玄穀）
2 μg
（可食部10 gあたり）
とうもろこし（コーンフレーク）
2 μg
（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーングリッツ）
7 μg
（可食部240 gあたり）
トウモロコシ（未熟種子、生）
-
（可食部10 gあたり）
とうもろこしでん粉
-
（可食部10 gあたり）
とさかのり（赤とさか、塩蔵、塩抜き）
6 μg
（可食部150 gあたり）
トマト（缶詰、ジュース）
4 μg
（可食部220 gあたり）
トマト（果実、生）
2 μg
（可食部18 gあたり）
トマトケチャップ
1 μg
（可食部16 gあたり）
トマトピューレー
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