モリブデン 30 μg分の野菜類（11〜20）

1 μg

（可食部4 gあたり）
クレソン（茎葉、生）
× 30
34 μg

（可食部200 gあたり）
きょうな（葉、生）
× 0.9
2 μg

（可食部10 gあたり）
アルファルファもやし（生）
× 15
22 μg

（可食部140 gあたり）
かぶ（葉、生）
× 1.4
3 μg

（可食部25 gあたり）
モロヘイヤ（茎葉、生）
× 10
8 μg

（可食部55 gあたり）
ニンニク（りん茎、生）
× 3.8
14 μg

（可食部100 gあたり）
にら（葉、生）
× 2.1
3 μg

（可食部25 gあたり）
かんぴょう（乾）
× 10
17 μg

（可食部290 gあたり）
ブロッコリー（花序、生）
× 1.8
2 μg

（可食部20 gあたり）
だいこん（漬物、福神漬）
× 15

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