ミリスチン酸の含有量（魚介類）
（ハ行） （11〜20）
77 mg
（可食部150 gあたり）
ひらめ（天然、生）
28 mg
（可食部280 gあたり）
びんなが（生）
-
（可食部55 gあたり）
ブラックタイガー（養殖、生）
1476 mg
（可食部180 gあたり）
ぶり（焼き）
19980 mg
（可食部4500 gあたり）
ぶり（生）
116 mg
（可食部55 gあたり）
べにざけ（焼き）
117 mg
（可食部65 gあたり）
べにざけ（くん製）
104 mg
（可食部65 gあたり）
べにざけ（生）
120 mg
（可食部200 gあたり）
干しかれい
43 mg
（可食部73 gあたり）
ほたてがい（水煮）
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