ミリスチン酸を多く含む食品（581〜600位）（可食部100 gあたり）

• 鶏卵（全卵、ポーチドエッグ）
  
  40 mg
• ぶた、大型種、もも（赤肉、生）
  
  40 mg
• うし、子牛、もも（皮下脂肪なし、生）
  
  40 mg
• おひょう（生）
  
  40 mg
• ヘーゼルナッツ（フライ、味付け）
  
  40 mg
• ブラジルナッツ（フライ、味付け）
  
  40 mg
• ぶた、ハム（チョップドハム）
  
  39 mg
• わかさぎ（生）
  
  39 mg
• あこうだい（生）
  
  39 mg
• 固形コンソメ
  
  38 mg
• げっぺい
  
  38 mg
• しらうお（生）
  
  38 mg
• マヨネーズ（全卵型）
  
  37 mg
• うこっけい卵（全卵、生）
  
  37 mg
• ぶた、中型種、かた（赤肉、生）
  
  37 mg
• ぶた、大型種、かた（赤肉、生）
  
  37 mg
• あみ（つくだ煮）
  
  37 mg
• はまぐり（つくだ煮）
  
  37 mg
• かつお（加工品、かつお節）
  
  37 mg
• パン粉（乾燥）
  
  37 mg