ミリスチン酸の少ない食品
（741〜760位）
（可食部100 gあたり）
削り昆布
70 mg
粉乳（脱脂粉乳）
70 mg
パイ（ミートパイ）
70 mg
あいなめ（生）
71 mg
うし、輸入牛、そともも（赤肉、生）
71 mg
にわとり、成鶏肉（手羽、皮つき、生）
71 mg
大豆油
71 mg
コロッケ（ポテトタイプ、フライ用、冷凍）
71 mg
ペカン（フライ、味付け）
72 mg
かじか（生）
72 mg
ぎょうざ（冷凍）
72 mg
ふな（水煮）
73 mg
ぶた、大型種、ロース（赤肉、生）
73 mg
調合油
75 mg
うずら（肉、皮つき、生）
76 mg
ワッフル（ジャム入り）
76 mg
ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、生）
77 mg
なたね油
78 mg
すけとうだら（タラコ、焼き）
79 mg
ドーナッツ（ケーキドーナッツ）
79 mg
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