ミリスチン酸の少ない食品（901〜920位）（可食部100 gあたり）

• うし、輸入牛、もも（皮下脂肪なし、生）
  
  190 mg
• ぶた、ハム（骨付ハム）
  
  190 mg
• ぶた、ハム（生ハム、長期熟成）
  
  190 mg
• あひる（肉、皮つき、生）
  
  190 mg
• カスタードプディング
  
  190 mg
• 即席中華めん（油揚げ）
  
  200 mg
• 中華スタイル即席カップめん（油揚げ）
  
  200 mg
• こい（養殖、生）
  
  200 mg
• こい（養殖、水煮）
  
  200 mg
• しろさけ（水煮）
  
  200 mg
• あわび（塩辛）
  
  200 mg
• ほたるいか（つくだ煮）
  
  200 mg
• うし、和牛、そともも（赤肉、生）
  
  200 mg
• ぶた、大型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
  
  200 mg
• ぶた、中型種、もも（脂身つき、生）
  
  200 mg
• ぶた（ひき肉、生）
  
  200 mg
• ぶた（豚足、ゆで）
  
  200 mg
• ぶた（軟骨、ゆで）
  
  200 mg
• ぶた、ハム（ロースハム）
  
  200 mg
• 鶏卵（卵黄、乾燥卵黄）
  
  200 mg