ミリストレイン酸の含有量（穀類）
（51〜60）
0 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（半つき米）
0 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（玄米）
0 mg
（可食部75 gあたり）
米、水稲穀粒（はいが精米）
0 mg
（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（精白米）
0 mg
（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（七分つき米）
0 mg
（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（半つき米）
0 mg
（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（玄米）
0 mg
（可食部100 gあたり）
ピザクラスト
0 mg
（可食部25 gあたり）
しゅうまいの皮
0 mg
（可食部23 gあたり）
ぎょうざの皮
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1
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10
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