ミリストレイン酸の含有量（魚介類）
（91〜100）
1 mg
（可食部35 gあたり）
みりん干し（かたくちいわし）
1 mg
（可食部115 gあたり）
まいわし（塩いわし）
1 mg
（可食部130 gあたり）
あまご（養殖、生）
1 mg
（可食部60 gあたり）
つみれ
-
（可食部20 gあたり）
なまこ（生）
-
（可食部16 gあたり）
うに（粒うに）
0 mg
（可食部5 gあたり）
さくらえび（ゆで）
1 mg
（可食部73 gあたり）
ほたてがい（水煮）
1 mg
（可食部100 gあたり）
ほたてがい（生）
0 mg
（可食部9 gあたり）
わかさぎ（生）
<
1
…
10
…
23
>
