ミリストレイン酸の含有量（魚介類）
（71〜80）
2 mg
（可食部150 gあたり）
ひらめ（養殖、生）
2 mg
（可食部55 gあたり）
べにざけ（焼き）
29 mg
（可食部960 gあたり）
からふとます（焼き）
29 mg
（可食部960 gあたり）
からふとます（生）
13 mg
（可食部1050 gあたり）
きんめだい（生）
4 mg
（可食部200 gあたり）
干しかれい
2 mg
（可食部80 gあたり）
まいわし（トマト漬）
3 mg
（可食部100 gあたり）
まいわし（缶詰、味付け）
-
（可食部10 gあたり）
いかなご（生）
1 mg
（可食部80 gあたり）
あゆ（養殖、焼き）
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1
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8
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23
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