ミリストレイン酸の含有量（食品）
（121〜130）
41 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（生乳、ジャージー種）
42 mg
（可食部155 gあたり）
にわとり、若鶏肉（むね、皮つき、生）
47 mg
（可食部175 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（赤肉、生）
187 mg
（可食部1200 gあたり）
はまち（養殖、生）
23 mg
（可食部90 gあたり）
ヨーグルト（全脂無糖）
38 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（生乳、ホルスタイン種）
6 mg
（可食部24 gあたり）
チョコレート（カバーリングチョコレート）
12 mg
（可食部50 gあたり）
にわとり（ひき肉、生）
18 mg
（可食部80 gあたり）
たちうお（生）
15 mg
（可食部70 gあたり）
めんよう（ラム、もも、脂身つき、生）
<
1
…
13
…
84
>
