ミリストレイン酸の少ない食品
（941〜960位）
（可食部100 gあたり）
あゆ（うるか）
11 mg
ししゃも（生干し、生）
11 mg
うし、輸入牛、ランプ（赤肉、生）
11 mg
ぶた、ソーセージ（フランクフルトソーセージ）
11 mg
ぶた、ソーセージ（混合ソーセージ）
11 mg
すずめ（肉、骨・皮つき、生）
11 mg
にわとり（加工品、焼き鳥缶詰）
11 mg
うずら卵（水煮缶詰）
11 mg
このしろ（甘酢漬）
12 mg
たいせいようさば（生）
12 mg
さんま（焼き）
12 mg
はたはた（生干し）
12 mg
うさぎ（赤肉、生）
12 mg
しか（赤肉、生）
12 mg
ぶた、ソーセージ（セミドライソーセージ）
12 mg
かも（肉、皮なし、生）
12 mg
はと（肉、皮なし、生）
12 mg
チョココロネ
12 mg
クラッカー（オイルスプレークラッカー）
12 mg
たいせいようあじ（水煮）
13 mg
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1
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48
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60
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