ミリストレイン酸の少ない食品
（1061〜1080位）
（可食部100 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ドライソーセージ）
44 mg
ショートケーキ
44 mg
うし、輸入牛、かた（皮下脂肪なし、生）
45 mg
うし、加工品（ビーフジャーキー）
46 mg
めんよう（ラム、ロース、脂身つき、生）
46 mg
鶏卵（卵黄、乾燥卵黄）
47 mg
ババロア
47 mg
うし、乳用肥育牛、そともも（赤肉、生）
48 mg
チョコレート（ホワイトチョコレート）
50 mg
うし、加工品（コンビーフ缶詰）
51 mg
あゆ（養殖、内臓、生）
53 mg
あゆ（養殖、内臓、焼き）
53 mg
うし、輸入牛、かたロース（赤肉、生）
54 mg
うなぎ（白焼き）
55 mg
練乳（加糖練乳）
56 mg
中華風クッキー
56 mg
アイスクリーム（普通脂肪）
62 mg
バタースコッチ
62 mg
うし、輸入牛、もも（皮下脂肪なし、生）
64 mg
コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪・植物性脂肪）
65 mg
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