ミリストレイン酸を多く含む肉類（141〜160位）（可食部100 gあたり）
-
にわとり、成鶏肉（むね、皮なし、生）
-
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、ゆで）
-
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、焼き）
-
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、生）
-
にわとり、成鶏肉（ささ身、生）
-
ぶた、レバーペースト
-
うし、子牛、ばら（皮下脂肪なし、生）
-
はち（はちの子缶詰）
-
ほろほろちょう（肉、皮なし、生）
-
にわとり、若鶏肉（むね、皮なし、生）
-
きじ（肉、皮なし、生）
-
うし、子牛、もも（皮下脂肪なし、生）
-
しちめんちょう（肉、皮なし、生）
-
ぶた、ソーセージ（リオナソーセージ）
-
ぶた、ハム（ロースハム）
-
ぶた、ソーセージ（生ソーセージ）
-
ぶた、ソーセージ（レバーソーセージ）
-
ぶた、ソーセージ（ボロニアソーセージ）
-
ぶた、ベーコン（ロースベーコン）
-
ぶた、ハム（生ハム、長期熟成）