オレイン酸の含有量（穀類）
（タ行）
94 mg
（可食部94 gあたり）
竹輪ふ
5544 mg
（可食部77 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（油揚げ）
8772 mg
（可食部129 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（油揚げ、焼きそば）
2775 mg
（可食部111 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（非油揚げ）
100 mg
（可食部100 gあたり）
中華めん（生）
104 mg
（可食部200 gあたり）
中華めん（ゆで）
335 mg
（可食部5 gあたり）
とうもろこし（ポップコーン）
370 mg
（可食部10 gあたり）
とうもろこし（ジャイアントコーン、フライ、味付け）
200 mg
（可食部20 gあたり）
とうもろこし（玄穀）
126 mg
（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーンミール）
<
1
2
>
