オレイン酸を多く含む菓子類（41〜60位）（可食部100 gあたり）

• キャラメル
  
  1900 mg
• スポンジケーキ
  
  1800 mg
• ホットケーキ
  
  1600 mg
• 三島豆
  
  1500 mg
• カステラ
  
  1500 mg
• カスタードプディング
  
  1400 mg
• ちゃつう
  
  1400 mg
• バタースコッチ
  
  1200 mg
• 中華まんじゅう（肉まん）
  
  1200 mg
• ごかぼう
  
  1100 mg
• ボーロ（そばボーロ）
  
  1000 mg
• 小麦粉せんべい（かわらせんべい）
  
  960 mg
• ワッフル（ジャム入り）
  
  910 mg
• ひなあられ（関東風）
  
  880 mg
• タルト
  
  850 mg
• ボーロ（衛生ボーロ）
  
  740 mg
• どら焼
  
  710 mg
• ひなあられ（関西風）
  
  640 mg
• ゼリー（ミルク）
  
  580 mg
• とうまんじゅう
  
  560 mg