オレイン酸の含有量（食品）（121〜130）

2310 mg

（可食部30 gあたり）
ホイップクリーム（乳脂肪）
5236 mg

（可食部68 gあたり）
ピータン
9317 mg

（可食部121 gあたり）
うし、和牛、もも（脂身つき、生）
9120 mg

（可食部120 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（脂身つき、生）
7875 mg

（可食部105 gあたり）
デニッシュペストリー
8214 mg

（可食部111 gあたり）
ぶた、中型種、かた（脂身つき、生）
12410 mg

（可食部170 gあたり）
うし、和牛、そともも（皮下脂肪なし、生）
1800 mg

（可食部25 gあたり）
サブレ
720 mg

（可食部10 gあたり）
ケシ（乾）
5544 mg

（可食部77 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（油揚げ）

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