オレイン酸の含有量（食品）
（131〜140）
14626 mg
（可食部206 gあたり）
ナチュラルチーズ（エメンタール）
6745 mg
（可食部95 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、生）
11928 mg
（可食部168 gあたり）
うし、乳用肥育牛、そともも（脂身つき、生）
6887 mg
（可食部97 gあたり）
和風スタイル即席カップめん（油揚げ）
1400 mg
（可食部20 gあたり）
米菓（揚げせんべい）
6300 mg
（可食部90 gあたり）
即席中華めん（油揚げ）
20562 mg
（可食部298 gあたり）
うし、輸入牛、リブロース（脂身つき、生）
544 mg
（可食部8 gあたり）
ココア（ピュアココア）
7480 mg
（可食部110 gあたり）
パイ（アップルパイ）
6732 mg
（可食部99 gあたり）
ぶた、大型種、そともも（脂身つき、生）
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