オレイン酸の含有量（食品）
（211〜220）
1320 mg
（可食部30 gあたり）
かりんとう（黒）
5500 mg
（可食部125 gあたり）
ぶた、大型種、そともも（皮下脂肪なし、生）
440 mg
（可食部10 gあたり）
きな粉（脱皮大豆）
440 mg
（可食部10 gあたり）
きな粉（全粒大豆）
688 mg
（可食部16 gあたり）
コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪）
430 mg
（可食部10 gあたり）
ココナッツ（ココナッツパウダー）
840 mg
（可食部20 gあたり）
クラッカー（ソーダクラッカー）
464 mg
（可食部13 gあたり）
うずら卵（全卵、生）
2249 mg
（可食部63 gあたり）
うこっけい卵（全卵、生）
4620 mg
（可食部110 gあたり）
うし、輸入牛、ランプ（皮下脂肪なし、生）
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