オレイン酸の含有量（食品）
（241〜250）
7128 mg
（可食部198 gあたり）
うし、輸入牛、もも（脂身つき、生）
7200 mg
（可食部200 gあたり）
がんもどき
1440 mg
（可食部40 gあたり）
だいず、全粒（日本産、乾）
1874 mg
（可食部63 gあたり）
鶏卵（全卵、生）
1700 mg
（可食部50 gあたり）
鶏卵（全卵、ゆで）
2640 mg
（可食部80 gあたり）
クリームパン
6831 mg
（可食部207 gあたり）
うし、輸入牛、リブロース（赤肉、生）
576 mg
（可食部18 gあたり）
ビスケット（ハードビスケット）
1600 mg
（可食部50 gあたり）
にわとり（ひき肉、生）
5440 mg
（可食部170 gあたり）
まさば（焼き）
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