オレイン酸の含有量（食品）（351〜360）

1824 mg

（可食部152 gあたり）
まいわし（水煮）
150 mg

（可食部10 gあたり）
小麦はいが
1050 mg

（可食部70 gあたり）
食パン
225 mg

（可食部15 gあたり）
アマランサス（玄穀）
1960 mg

（可食部140 gあたり）
カスタードプディング
350 mg

（可食部25 gあたり）
ちゃつう
1680 mg

（可食部120 gあたり）
ソフトクリーム
840 mg

（可食部60 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、ゆで）
1260 mg

（可食部90 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、焼き）
2940 mg

（可食部210 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、生）

< 1 … 36 … 90 >