オレイン酸の含有量（食品）
（71〜80）
2100 mg
（可食部15 gあたり）
ポテトチップス
7000 mg
（可食部50 gあたり）
ぶた、大型種、ばら（脂身つき、生）
20800 mg
（可食部160 gあたり）
ハヤシルウ
18850 mg
（可食部145 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
24050 mg
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、ランプ（脂身つき、生）
19500 mg
（可食部150 gあたり）
うし、和牛、リブロース（赤肉、生）
1170 mg
（可食部9 gあたり）
ひまわりの種（フライ、味付け）
4800 mg
（可食部40 gあたり）
チョコレート（ホワイトチョコレート）
2040 mg
（可食部17 gあたり）
ポテトチップス（成形ポテトチップス）
1440 mg
（可食部12 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ウインナーソーセージ）
<
1
…
8
…
90
>
