オレイン酸の少ない食品
（1081〜1100位）
（可食部100 gあたり）
ケシ（乾）
7200 mg
こい（養殖、内臓、生）
7200 mg
うし（ハチノス、ゆで）
7200 mg
サブレ
7200 mg
うし、和牛、そともも（皮下脂肪なし、生）
7300 mg
ぶた、中型種、かた（脂身つき、生）
7400 mg
うし、乳用肥育牛、ランプ（脂身つき、生）
7500 mg
デニッシュペストリー
7500 mg
ぶた、大型種、かたロース（脂身つき、生）
7600 mg
うし、和牛、もも（脂身つき、生）
7700 mg
ピータン
7700 mg
ホイップクリーム（乳脂肪）
7700 mg
ナチュラルチーズ（チェダー）
7700 mg
うし、乳用肥育牛、かた（脂身つき、生）
7800 mg
ぶた、中型種、かたロース（脂身つき、生）
7800 mg
にわとり、成鶏肉（もも、皮つき、生）
7800 mg
マジェランあいなめ（生）
8000 mg
粉乳（調製粉乳）
8000 mg
芋かりんとう
8000 mg
ビスケット（ソフトビスケット）
8100 mg
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