オレイン酸の少ない食品
(1241〜1257位)
(可食部100 gあたり)
マヨネーズ(卵黄型)
35000 mg
うし、和牛、かた(脂身、生)
36000 mg
パーム油
36000 mg
ペカン(フライ、味付け)
37000 mg
ごま油
37000 mg
うし、和牛、リブロース(脂身、生)
39000 mg
米ぬか油
39000 mg
調合油
40000 mg
ラード
40000 mg
牛脂
41000 mg
マカダミアナッツ(いり、味付け)
42000 mg
落花生油
42000 mg
ショートニング
46000 mg
ヘーゼルナッツ(フライ、味付け)
54000 mg
なたね油
58000 mg
オリーブ油
73000 mg
サフラワー油
73000 mg
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