オレイン酸の含有量（食品）
（タ行） （51〜60）
370 mg
（可食部10 gあたり）
とうもろこし（ジャイアントコーン、フライ、味付け）
200 mg
（可食部20 gあたり）
とうもろこし（玄穀）
126 mg
（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーンミール）
89 mg
（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーンフラワー）
806 mg
（可食部240 gあたり）
トウモロコシ（未熟種子、ゆで）
576 mg
（可食部240 gあたり）
トウモロコシ（未熟種子、生）
462 mg
（可食部175 gあたり）
トウモロコシ（未熟種子、ホール、冷凍）
32 mg
（可食部10 gあたり）
トウモロコシ（未熟種子、カーネル、冷凍）
32 mg
（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーングリッツ）
28000 mg
（可食部100 gあたり）
とうもろこし油
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