オレイン酸の含有量（乳類）
（31〜40）
261 mg
（可食部30 gあたり）
ナチュラルチーズ（カテージ）
1140 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（普通牛乳）
1065 mg
（可食部150 gあたり）
やぎ乳
558 mg
（可食部90 gあたり）
ヨーグルト（全脂無糖）
690 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（乳飲料、コーヒー）
270 mg
（可食部60 gあたり）
ラクトアイス（低脂肪）
300 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（加工乳、低脂肪）
99 mg
（可食部55 gあたり）
シャーベット
8 mg
（可食部5 gあたり）
粉乳（脱脂粉乳）
149 mg
（可食部150 gあたり）
ヨーグルト（ドリンクタイプ）
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