オレイン酸の含有量(豆類)
(カ行)
7200 mg
(可食部200 gあたり)
がんもどき
440 mg
(可食部10 gあたり)
きな粉(脱皮大豆)
440 mg
(可食部10 gあたり)
きな粉(全粒大豆)
113 mg
(可食部25 gあたり)
金山寺みそ
1235 mg
(可食部19 gあたり)
高野豆腐