オレイン酸を多く含む調味料及び香辛料類（21〜28位）（可食部100 gあたり）

• にんにく（ガーリックパウダー）
  
  38 mg
• 顆粒風味調味料
  
  25 mg
• トマトソース
  
  17 mg
• かき油
  
  14 mg
• チリソース
  
  8 mg
• トマトペースト
  
  8 mg
• トマトピューレー
  
  8 mg
• トマトケチャップ
  
  1 mg