オレイン酸の少ない調味料及び香辛料類（可食部100 gあたり）

• トマトケチャップ
  
  1 mg
• トマトピューレー
  
  8 mg
• トマトペースト
  
  8 mg
• チリソース
  
  8 mg
• かき油
  
  14 mg
• トマトソース
  
  17 mg
• 顆粒風味調味料
  
  25 mg
• にんにく（ガーリックパウダー）
  
  38 mg
• 鳥がらだし
  
  84 mg
• トウバンジャン
  
  270 mg
• 酵母（パン酵母、圧搾）
  
  410 mg
• 米みそ（甘みそ）
  
  510 mg
• 即席みそ（ペーストタイプ）
  
  670 mg
• 麦みそ
  
  720 mg
• 米みそ（赤色辛みそ）
  
  1000 mg
• 米みそ（淡色辛みそ）
  
  1100 mg
• 即席みそ（粉末タイプ）
  
  1300 mg
• 固形コンソメ
  
  1700 mg
• 豆みそ
  
  1800 mg
• 酵母（パン酵母、乾燥）
  
  2000 mg