パルミチン酸の含有量（穀類）
（51〜60）
50 mg
（可食部15 gあたり）
小麦粉（プレミックス粉、てんぷら用）
99 mg
（可食部30 gあたり）
大麦（押麦）
75 mg
（可食部25 gあたり）
しゅうまいの皮
69 mg
（可食部23 gあたり）
ぎょうざの皮
532 mg
（可食部190 gあたり）
フランスパン
41 mg
（可食部15 gあたり）
白玉粉
244 mg
（可食部94 gあたり）
竹輪ふ
260 mg
（可食部100 gあたり）
中華めん（生）
25 mg
（可食部10 gあたり）
上新粉
50 mg
（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（精白米）
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