パルミチン酸の含有量（食品）
（521〜530）
93 mg
（可食部30 gあたり）
カステラまんじゅう
465 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（加工乳、低脂肪）
90 mg
（可食部30 gあたり）
青ピーマン（果実、油いため）
540 mg
（可食部180 gあたり）
豆腐（ゆし豆腐）
75 mg
（可食部25 gあたり）
しゅうまいの皮
69 mg
（可食部23 gあたり）
ぎょうざの皮
363 mg
（可食部125 gあたり）
にわとり、若鶏肉（むね、皮なし、生）
98 mg
（可食部35 gあたり）
ゆべし
98 mg
（可食部35 gあたり）
にわとり（筋胃、生）
56 mg
（可食部20 gあたり）
ぶた（肝臓、生）
<
1
…
53
…
90
>
