パルミチン酸の含有量（食品）
（681〜690）
21 mg
（可食部25 gあたり）
ほたてがい（貝柱、煮干し）
9 mg
（可食部15 gあたり）
日本ぐり（生）
16 mg
（可食部20 gあたり）
いんげんまめ（こしあん）
41 mg
（可食部50 gあたり）
焼きおにぎり
82 mg
（可食部100 gあたり）
おにぎり
123 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（半つき米）
123 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（精白米）
2 mg
（可食部2 gあたり）
にんにく（ガーリックパウダー）
10 mg
（可食部50 gあたり）
しじみ（生）
8 mg
（可食部10 gあたり）
グリーンピース（冷凍）
<
1
…
69
…
90
>
