パルミチン酸の少ない食品
（621〜640位）
（可食部100 gあたり）
大麦（七分つき押麦）
530 mg
大麦（米粒麦）
530 mg
大豆たんぱく（繊維状大豆たんぱく）
530 mg
あまだい（水煮）
530 mg
ひらめ（養殖、生）
530 mg
あいなめ（生）
540 mg
うし、子牛、ばら（皮下脂肪なし、生）
540 mg
タルト
540 mg
麦みそ
540 mg
小麦（玄穀、輸入、軟質）
550 mg
えんどう（グリーンピース、揚げ豆）
550 mg
きだい（生）
550 mg
うし（コブクロ、ゆで）
560 mg
しろさけ（新巻き、生）
570 mg
すけとうだら（タラコ、生）
570 mg
わかさぎ（あめ煮）
570 mg
うし、輸入牛、ランプ（赤肉、生）
570 mg
せん茶（茶）
570 mg
焼きふ（観世ふ）
580 mg
まさば（さば節）
580 mg
<
1
…
32
…
63
>
