パルミチン酸の少ない食品（1141〜1160位）（可食部100 gあたり）
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うし、乳用肥育牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
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ぶた、大型種、ロース（脂身つき、ゆで）
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ひまわり油
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ラッカセイ（ピーナッツバター）
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うし（ヒモ、生）
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うし、和牛、サーロイン（赤肉、生）
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うし、乳用肥育牛、かたロース（脂身つき、生）
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うし、和牛、リブロース（赤肉、生）
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ホイップクリーム（乳脂肪・植物性脂肪）
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チョコレート（カバーリングチョコレート）
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ぶた、ソーセージ（ウインナーソーセージ）
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あいがも（肉、皮つき、生）
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クラッカー（オイルスプレークラッカー）
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即席中華めん（油揚げ味付け）
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うし、和牛、ランプ（脂身つき、生）
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くじら（本皮、生）
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ビスケット（ソフトビスケット）
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ぶた、ソーセージ（セミドライソーセージ）
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鶏卵（卵黄、ゆで）
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マカダミアナッツ（いり、味付け）
