パルミトレイン酸を多く含む食品（21〜40位）（可食部100 gあたり）
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うし、和牛、サーロイン（脂身つき、生）
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ラード
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ぶた、中型種、そともも（脂身、生）
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ぶた、中型種、かた（脂身、生）
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あゆ（天然、内臓、生）
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うし、和牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
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うし、和牛、リブロース（脂身つき、生）
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うし、輸入牛、かた（脂身、生）
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うし、和牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
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うなぎ（白焼き）
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ぶた、中型種、もも（脂身、生）
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ぶた、中型種、ロース（脂身、生）
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うし、和牛、かたロース（脂身つき、生）
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酵母（パン酵母、乾燥）
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ぶた、中型種、かたロース（脂身、生）
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うし、輸入牛、リブロース（脂身、生）
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うし、乳用肥育牛、ばら（脂身つき、生）
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うし、和牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
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きちじ（生）
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鶏卵（卵黄、乾燥卵黄）
