パルミトレイン酸の少ない食品
（541〜560位）
（可食部100 gあたり）
だいず、全粒（米国産、乾）
19 mg
ちか（生）
19 mg
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ライト）
19 mg
カステラまんじゅう
19 mg
きな粉（脱皮大豆）
20 mg
なまこ（生）
20 mg
きな粉（全粒大豆）
21 mg
かつお（加工品、塩辛）
21 mg
こち（生）
21 mg
だいず、全粒（ブラジル産、乾）
22 mg
湯葉（干し）
22 mg
えながおにこんぶ（素干し）
22 mg
削り昆布
22 mg
かに、加工品（がん漬）
22 mg
ぶた（腎臓、生）
22 mg
にわとり、若鶏肉（ささ身、ゆで）
22 mg
まいたけ（乾）
23 mg
かつお（加工品、なまり節）
23 mg
パイ（アップルパイ）
23 mg
べいなす（果実、油揚げ）
24 mg
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