パルミトレイン酸の含有量（野菜類）
47 mg
（可食部300 gあたり）
べいなす（果実、油揚げ）
3 mg
（可食部42 gあたり）
トウガラシ（葉・果実、油いため）
9 mg
（可食部155 gあたり）
黄ピーマン（果実、油いため）
7 mg
（可食部120 gあたり）
赤ピーマン（果実、油いため）
2 mg
（可食部30 gあたり）
青ピーマン（果実、油いため）
2 mg
（可食部80 gあたり）
えだまめ（冷凍）
1 mg
（可食部40 gあたり）
えだまめ（ゆで）
2 mg
（可食部50 gあたり）
えだまめ（生）
12 mg
（可食部250 gあたり）
ほうれんそう（葉、ゆで）
10 mg
（可食部200 gあたり）
にがうり（果実、油いため）
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