ペンタデカン酸の少ない食品
（1181〜1200位）
（可食部100 gあたり）
くじら（うねす、生）
95 mg
うし、加工品（コンビーフ缶詰）
97 mg
たちうお（生）
98 mg
やつめうなぎ（干しやつめ）
98 mg
うし、乳用肥育牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
98 mg
たいせいようさば（焼き）
99 mg
まさば（加工品、塩さば）
99 mg
たいせいようさば（水煮）
100 mg
うし、輸入牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
100 mg
めんよう（ラム、かた、脂身つき、生）
100 mg
あんこう（きも、生）
110 mg
まさば（缶詰、みそ煮）
110 mg
さんま（焼き）
110 mg
さんま（缶詰、かば焼）
110 mg
ぼら（からすみ）
110 mg
うし、輸入牛、リブロース（脂身つき、生）
110 mg
アイスクリーム（高脂肪）
110 mg
まいわし（かば焼）
120 mg
うし、乳用肥育牛、かたロース（脂身つき、生）
120 mg
うし、乳用肥育牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
120 mg
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