ペンタデカン酸の少ない豆類
(41〜60位)
(可食部100 gあたり)
べにばないんげん(全粒、ゆで)
Tr
りょくとう(全粒、ゆで)
Tr
いんげんまめ(全粒、乾)
1 mg
いんげんまめ(全粒、ゆで)
1 mg
いんげんまめ(こしあん)
1 mg
えんどう(全粒、ゆで)
1 mg
えんどう(うぐいす豆、煮豆)
1 mg
ささげ(全粒、乾)
1 mg
そらまめ(おたふく豆、煮豆)
1 mg
大豆たんぱく(粒状大豆たんぱく)
1 mg
ひしおみそ
1 mg
ひよこまめ(全粒、ゆで)
1 mg
べにばないんげん(全粒、乾)
1 mg
りょくとう(全粒、乾)
1 mg
レンズまめ(全粒、乾)
1 mg
えんどう(全粒、乾)
2 mg
そらまめ(全粒、乾)
2 mg
そらまめ(ふき豆、煮豆)
2 mg
豆腐竹輪(蒸し)
2 mg
豆腐竹輪(焼き)
2 mg
<
1
2
3
4
>