フェニルアラニンの含有量（魚介類）
93 mg
（可食部3 gあたり）
かつお（加工品、削り節）
240 mg
（可食部15 gあたり）
しらす干し（半乾燥品）
1350 mg
（可食部90 gあたり）
しろさけ（すじこ）
428 mg
（可食部45 gあたり）
すけとうだら（タラコ、生）
10764 mg
（可食部1800 gあたり）
かつお（秋獲り、生）
1890 mg
（可食部210 gあたり）
きはだ（生）
743 mg
（可食部150 gあたり）
ひらめ（養殖、生）
90 mg
（可食部10 gあたり）
しらす干し（微乾燥品）
515 mg
（可食部90 gあたり）
うるめいわし（生）
509 mg
（可食部130 gあたり）
まあじ（生）
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