フェニルアラニンの含有量（食品）
（カ行） （41〜50）
65 mg
（可食部8 gあたり）
ココア（ピュアココア）
378 mg
（可食部90 gあたり）
コッペパン
488 mg
（可食部130 gあたり）
このしろ（生）
112 mg
（可食部160 gあたり）
こまつな（葉、生）
101 mg
（可食部15 gあたり）
小麦粉（強力粉、2等）
95 mg
（可食部15 gあたり）
小麦粉（強力粉、1等）
75 mg
（可食部15 gあたり）
小麦粉（中力粉、2等）
71 mg
（可食部15 gあたり）
小麦粉（中力粉、1等）
68 mg
（可食部15 gあたり）
小麦粉（薄力粉、2等）
63 mg
（可食部15 gあたり）
小麦粉（薄力粉、1等）
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