リンを多く含む魚介類
（141〜160位）
（可食部100 gあたり）
いか、加工品（いかあられ）
260 mg
けんさきいか（生）
260 mg
毛がに（生）
260 mg
ほたてがい（貝柱、生）
260 mg
カキ（くん製油漬缶詰）
260 mg
あさり（缶詰、水煮）
260 mg
まふぐ（生）
260 mg
にしん（開き干し）
260 mg
まだい（養殖、焼き）
260 mg
さんま（缶詰、かば焼）
260 mg
たいせいようさば（焼き）
260 mg
べにざけ（生）
260 mg
さくらます（生）
260 mg
からふとます（生）
260 mg
こち（生）
260 mg
かつお（秋獲り、生）
260 mg
くろかじき（生）
260 mg
おひょう（生）
260 mg
えそ（生）
260 mg
うなぎ（養殖、生）
260 mg
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