リンの少ない魚介類
（341〜360位）
（可食部100 gあたり）
いか、加工品（さきいか）
430 mg
かじか（水煮）
440 mg
えび、加工品（つくだ煮）
440 mg
キャビア（塩蔵品）
450 mg
からふとししゃも（生干し、焼き）
450 mg
あゆ（天然、焼き）
460 mg
あゆ（天然、内臓、焼き）
470 mg
しらす干し（微乾燥品）
470 mg
すけとうだら（タラコ、焼き）
470 mg
きんめだい（生）
490 mg
しろさけ（すじこ）
490 mg
かずのこ（乾）
500 mg
いかなご（生）
530 mg
しろさけ（イクラ）
530 mg
ぼら（からすみ）
530 mg
ししゃも（生干し、焼き）
540 mg
まいわし（丸干し）
570 mg
かつお（加工品、なまり節）
570 mg
ほたてがい（貝柱、煮干し）
610 mg
ほんころこ（生）
640 mg
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