リンの含有量（食品）
（1191〜1200）
33 mg
（可食部260 gあたり）
かき（甘がき、生）
3 mg
（可食部20 gあたり）
いちご（ジャム、低糖度）
3 mg
（可食部20 gあたり）
あんず（缶詰）
20 mg
（可食部140 gあたり）
はやとうり（塩漬）
168 mg
（可食部1200 gあたり）
だいこん（根、皮むき、ゆで）
21 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（精白米）
13 mg
（可食部100 gあたり）
かつお・昆布だし
16 mg
（可食部120 gあたり）
ワイン（赤）
3 mg
（可食部20 gあたり）
くじら（さらしくじら）
29 mg
（可食部400 gあたり）
メロン（露地メロン、生）
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1
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120
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141
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