リン 120 mg分の食品
(921〜930)
13 mg
(可食部30 gあたり)
うし、和牛、もも(脂身、生)
×
9.2
9 mg
(可食部20 gあたり)
なす(漬物、ぬかみそ漬)
×
13.3
528 mg
(可食部1200 gあたり)
だいこん(漬物、ぬかみそ漬)
×
0.2
66 mg
(可食部150 gあたり)
しゅんぎく(葉、ゆで)
×
1.8
64 mg
(可食部150 gあたり)
しゅんぎく(葉、生)
×
1.9
57 mg
(可食部130 gあたり)
かぶ(漬物、ぬかみそ漬、根、皮つき)
×
2.1
66 mg
(可食部150 gあたり)
豆乳(調製豆乳)
×
1.8
66 mg
(可食部150 gあたり)
米、水稲めし(七分つき米)
×
1.8
86 mg
(可食部200 gあたり)
コーンクリームスープ(レトルトパウチ)
×
1.4
86 mg
(可食部200 gあたり)
カレー(ビーフ、レトルトパウチ)
×
1.4
<
1
…
93
…
135
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