リンの含有量(食品)
(231〜240)
168 mg
(可食部70 gあたり)
ぶた、ソーセージ(ドライソーセージ)
8 mg
(可食部10 gあたり)
あまえび(生)
198 mg
(可食部150 gあたり)
ひらめ(養殖、生)
216 mg
(可食部150 gあたり)
ひらめ(天然、生)
1415 mg
(可食部1310 gあたり)
まだい(養殖、生)
156 mg
(可食部65 gあたり)
べにざけ(くん製)
11 mg
(可食部7 gあたり)
きびなご(生)
842 mg
(可食部540 gあたり)
まがれい(焼き)
24 mg
(可食部18 gあたり)
かたくちいわし(生)
19 mg
(可食部8 gあたり)
りしりこんぶ(素干し)
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