リン 380 mg分の食品
(631〜640)
38 mg
(可食部40 gあたり)
カステラ
×
10
38 mg
(可食部100 gあたり)
はまぐり(生)
×
10
10 mg
(可食部10 gあたり)
グリーンピース(冷凍)
×
38
10 mg
(可食部10 gあたり)
上新粉
×
38
125 mg
(可食部130 gあたり)
イングリッシュマフィン
×
3
95 mg
(可食部100 gあたり)
メンチカツ(フライ用、冷凍)
×
4
29 mg
(可食部30 gあたり)
しゅうまい(冷凍)
×
13.1
2 mg
(可食部2 gあたり)
クローブ(粉)
×
190
143 mg
(可食部150 gあたり)
牛乳(脱脂乳)
×
2.7
114 mg
(可食部120 gあたり)
鶏卵(たまご豆腐)
×
3.3
<
1
…
64
…
135
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