リン 405 mg分の食品（161〜170）

6 mg

（可食部2 gあたり）
オニオンパウダー
× 67.5
15 mg

（可食部5 gあたり）
せん茶（茶）
× 27
29 mg

（可食部10 gあたり）
ぶた、ベーコン（ショルダーベーコン）
× 14
609 mg

（可食部210 gあたり）
きはだ（生）
× 0.7
102 mg

（可食部35 gあたり）
にしん（身欠きにしん）
× 4
102 mg

（可食部35 gあたり）
すけとうだら（からしめんたいこ）
× 4
493 mg

（可食部170 gあたり）
まさば（焼き）
× 0.8
276 mg

（可食部95 gあたり）
ぎんざけ（養殖、生）
× 1.5
290 mg

（可食部100 gあたり）
まいわし（かば焼）
× 1.4
62 mg

（可食部25 gあたり）
めざし（焼き）
× 6.5

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