リン 405 mg分の食品（701〜710）

8 mg

（可食部10 gあたり）
グリーンピース（ゆで）
× 50.6
80 mg

（可食部100 gあたり）
あずき（ゆで小豆缶詰）
× 5.1
120 mg

（可食部150 gあたり）
そば（ゆで）
× 3.4
38 mg

（可食部48 gあたり）
ドーナッツ（イーストドーナッツ）
× 10.7
12 mg

（可食部15 gあたり）
かりんとう（白）
× 33.8
24 mg

（可食部30 gあたり）
カステラまんじゅう
× 16.9
24 mg

（可食部30 gあたり）
甘納豆（あずき）
× 16.9
44 mg

（可食部80 gあたり）
わさび（根茎、生）
× 9.2
3 mg

（可食部4 gあたり）
にわとり（軟骨、生）
× 135
160 mg

（可食部205 gあたり）
れんこん（根茎、ゆで）
× 2.5

< 1 … 71 … 135 >