リン 405 mg分の食品（831〜840）

46 mg

（可食部80 gあたり）
じゅうろくささげ（若ざや、ゆで）
× 8.8
2 mg

（可食部4 gあたり）
クレソン（茎葉、生）
× 203
105 mg

（可食部230 gあたり）
トウミョウ（茎葉、生）
× 3.9
3 mg

（可食部5 gあたり）
ボーロ（衛生ボーロ）
× 135
28 mg

（可食部50 gあたり）
かのこ
× 14.5
10 mg

（可食部18 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（脂身、生）
× 40.5
21 mg

（可食部38 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（脂身、生）
× 19.3
11 mg

（可食部20 gあたり）
なめこ（ゆで）
× 36.8
34 mg

（可食部60 gあたり）
キンサイ（茎葉、ゆで）
× 11.9
31 mg

（可食部60 gあたり）
キンサイ（茎葉、生）
× 13.1

< 1 … 84 … 135 >